失眠造成的危害都有什么?神经内科医院

青岛青医附院神经内科EFG脑神经递质检测仪是目前国际上最先进的精神疾病检测设备，能够敏感捕捉大脑微弱的形态学变化，获得脑内神经递质和脑功能活动的信息，并利用多种技术相结合的方法对九大脑神经递质信号进行检测，避免了传统检测繁琐痛苦、创伤大、缺少针对性等诸多弊端，为精神疾病医师提供科学、精准的检查结果，EFG脑神经递质检测仪已获得PCT国际、中国、美国、日本、欧盟发明专利，并获得国际医疗卫生机构认证联合委员会、国家标准化组织等 6大医疗机构联合认证。
　　1、睡前不宜兴奋，睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，势必影响抑制过程，表现为入睡困难或者睡后多梦，使大脑得不到充分休息。因此，睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚。
　　4、有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助，进而出现抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血，使大脑缺氧，导致头痛。青岛神经内科
　　〓、长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命。
　　4、破坏人体免疫力，甚至危及寿命
　　1、儿童睡眠质量下降，会直接影响身体的生长发育，造成个长不高、学习能力低下等情况。
　　∶了失眠症会带来哪些危害?通过医师的介绍，相信大家对于失眠所带来的危害已经有所了解了。为了方便患者的需要，特别开设在线咨询服务，由医师在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。如需帮助，可点击在线咨询，拨打健康热线：，我们将竭诚为您服务。　　失眠对人都会造成哪些危害?医师称，失眠是睡眠障碍的表现之一。据调查，存在睡眠障碍的人群在我国频频增加，说到失眠，每个人都不陌生，很多人也都知道失眠严重影响日常生活的质量，那么失眠到底有哪些确切的危害呢?
　　失眠给我们带来的危害有哪些
　　2、长时间睡眠不足会使患者精神不振，注意力不能集中，思维能力下降，记忆力也会有所下降。