我由于头疼、颈痛和背痛而烦恼

焦心症测试
　　着急自评量表（SAS）
　　填表把稳事变：下面有二十条笔墨，请子细涉猎每一条，把含义弄明确，今后根据您近来一星期的理论状况在适当的方格里划，每一条笔墨后有四个格，表示：A没有或很少岁月；B小部门时间；C至关多时日；D绝大部分或一切岁月。
　　1.我觉得比日常简单心跳的快或着急
　　2.我事出有因在感触怯生生
　　3.我容易内心烦乱或觉得惊慌
　　4.我觉得我也许将要发疯
　　5.我觉得一切都很好
　　6.我手脚发抖打颤
　　7.我由于头疼、颈痛和背痛而烦恼
　　8.我觉得简单衰弱和疲乏
　　9.我觉得气急败坏，何况简单宁靖坐着
　　10.我觉得心跳得急迅
　　11.我由于一阵阵头晕而烦恼
　　12.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的
　　13.我吸气呼气都感受很容易
　　14.我的四肢举动麻木和刺痛
　　15.我由于胃痛与消化不良而烦恼
　　16.我经常要小便
　　17.我的手脚常常是枯燥和煦的
　　18.我脸红发烧
　　19.我简单入眠何况一晚上睡得很好
　　20.我作恶梦
　　计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
　　反向计分题号：5、9、13、17、19。
　　将20条题项的得分相加算出总分“Z”。
　　按照 Y=1.25 × Z，取整数与一部分的尺度分。
　　Y＜35，生理康健，无焦虑症状；
　　35≤Y＜55，偶有焦炙焦虑，症状藐小；
　　55≤Y＜65，经常焦急，中度症状；
　　65≤Y，有重度着急，必须时请讨教医师。